后溪(中医穴位)
发布时间：2025-05-08 04:50:01来源：
🌟【后溪：中医穴位的秘密】🌟
在中医的世界里，每一个穴位都像是一颗璀璨的星辰，而今天我们要聊的是其中一颗特别重要的星星——后溪（hòu xī）。后溪位于手掌尺侧，当第五掌骨小头后方赤白肉际处，是手太阳小肠经上的重要穴位之一。✨
后溪穴不仅在中医理论中占据重要地位，而且在生活中也有着广泛的应用价值。当你感到肩颈僵硬、头痛欲裂时，不妨试试按压后溪穴。用拇指轻轻按揉这个穴位，能够帮助缓解疲劳，促进血液循环，让身体恢复活力。💆♀️
此外，后溪穴还与人体的睡眠质量密切相关。如果晚上难以入眠，试着按摩此穴位几分钟，有助于安定心神，改善失眠状况。🌙
小小的穴位背后藏着大大的健康秘密，让我们一起探索更多中医智慧吧！💪
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