在忙碌的生活里,一道简单又美味的凉拌菜总能带来意想不到的满足感。今天就来分享一款家常版的凉拌白菜丝做法,清新爽口,酸甜适中,非常适合夏天食用。
所需食材:
- 大白菜心 300克
- 胡萝卜 半根
- 香葱 2根
- 生姜 少许
- 大蒜 2瓣
- 白芝麻 适量
调味料:
- 食用油 适量
- 白醋 2汤匙
- 生抽 1汤匙
- 糖 1茶匙
- 盐 适量
- 辣椒油(可选) 1汤匙
制作步骤:
1. 准备材料
将大白菜心洗净后切成细丝,胡萝卜去皮切丝,香葱切段,生姜和大蒜剁成末备用。
2. 焯水处理
锅中加水烧开,放入白菜丝和胡萝卜丝快速焯烫约1分钟,捞出后立即用冷水冲凉,沥干水分备用。这一步能让白菜更加脆嫩。
3. 调制酱汁
在一个小碗中混合白醋、生抽、糖、盐以及姜末、蒜末,搅拌均匀直至糖完全融化。如果喜欢更丰富的口感,可以加入一勺辣椒油。
4. 拌匀装盘
把焯好的白菜丝和胡萝卜丝放入一个大碗中,倒入调好的酱汁,轻轻翻拌均匀。最后撒上一些香葱段和白芝麻即可。
5. 冷藏入味
如果时间允许的话,可以将拌好的白菜丝放入冰箱冷藏半小时左右,这样味道会更加浓郁。
小贴士:
- 白菜丝不要切得太粗,否则会影响口感。
- 焯水时动作要快,避免营养流失。
- 根据个人口味调整辣度和咸度,喜欢清淡的朋友可以减少调料用量。
这道凉拌白菜丝不仅制作简便快捷,而且富含维生素C和其他营养成分,是一道健康又美味的选择。无论是作为日常餐桌上的一道小菜,还是宴请宾客时的一道开胃凉菜,都非常合适。快来试试吧!