在田径赛场上，5000米比赛是一项极具挑战性和观赏性的长跑项目。这项运动不仅考验运动员的耐力，还对速度和策略有着极高的要求。那么，5000米的世界纪录究竟是多少呢？
截至目前，男子5000米的世界纪录由埃塞俄比亚传奇选手海勒·格布雷塞拉西（Haile Gebrselassie）保持。他在2005年9月2日的布鲁塞尔钻石联赛中创造了这一辉煌的成绩——12分37秒35。这一记录不仅是对他个人能力的肯定，也是对整个长跑领域的里程碑式成就。
而女子5000米的世界纪录则由另一位埃塞俄比亚名将蒂鲁内什·迪巴巴（Tirunesh Dibaba）创造。她在2008年6月6日的荷兰乌得勒支比赛中跑出了14分11秒15的好成绩。这一纪录同样展现了女性运动员在长距离跑步中的无限潜力。
这些世界纪录不仅仅是数字上的突破，更是无数汗水与坚持的结果。每一位打破纪录的运动员背后都有着不为人知的故事，他们用自己的努力和毅力书写了属于自己的传奇篇章。对于热爱体育的人来说，关注并了解这些历史时刻无疑是一种激励，也是一种对人类极限探索精神的致敬。
