在不同的场景下，“out of my mind”可能表示：
- 疯狂：当一个人感到极度愤怒或失控时，可能会说“I’m out of my mind with anger.”（我气得发疯）。
- 困惑：如果遇到难以理解的事情，也可能感叹“I’m totally out of my mind trying to figure this out.”（我完全搞不懂）。
- 兴奋：在非常激动的情况下，例如“I was so excited I was out of my mind.”（我兴奋得不知所措）。
需要注意的是，在口语交流中，这句话虽然常见且实用，但其表达方式相对非正式，更适合朋友间轻松的对话。对于书面写作或是正式场合，则建议选择更加精确和专业的词汇来替代。
通过上述分析可以看出，“out of my mind”并非单纯地指代某种单一的情感体验，而是涵盖了多种复杂情绪的集合体。因此，在实际应用过程中，准确把握语境尤为重要。
