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碱性蔬菜有哪些如何通过饮食调整身体酸碱平衡

碱性蔬菜是指那些在人体内代谢后产生碱性灰烬的蔬菜，它们有助于调节体内酸碱平衡。常见的碱性蔬菜包括西葫芦、菠菜、黄瓜、甜菜根和甘蓝等
2025年02月19日 08:16:17

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