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如何培养个人情商（1.如何培养自己的情商）

✨ 1 如何培养自己的情商 ✨🌟 认识自我情绪 🌟首先，要提升情商，必须学会认识并接纳自己的情绪。每天花几分钟静下心来，问问自己：
2025年04月11日 10:19:14

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