一个馒头和一碗米饭哪个热量高_草根视听网

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一个馒头和一碗米饭哪个热量高

同等重量的馒头和米饭相比，馒头的热量相对较高。一般来说，每100克米饭的热量大约在110大卡左右，而每100克馒头的热量则约为236大卡左右。
2024年10月30日 20:29:44

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