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孕妇一周营养早餐食谱

以下是孕妇一周营养早餐食谱的建议：周一：* 燕麦粥一碗（燕麦富含膳食纤维，有助于消化和维持血糖稳定）。* 鸡蛋一个（优质蛋白质来源）
2024年10月22日 20:24:25

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