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常见食物的升糖指数表
在日常饮食中，了解不同食物对血糖的影响是非常重要的，尤其是对于糖尿病患者或需要控制血糖的人来说。升糖指数（GI）是用来衡量食物引起血
2025年05月17日 04:46:42
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在日常饮食中，了解不同食物对血糖的影响是非常重要的，尤其是对于糖尿病患者或需要控制血糖的人来说。升糖指数（GI）是用来衡量食物引起血
