子季08368

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  • 怎样意守丹田

    【怎样意守丹田】“意守丹田”是气功、太极拳、道家修炼等传统养生方法中常见的一个术语,指的是通过意念集中于下丹田(位于脐下约三寸处)

    2025年08月17日 09:47:17