🌟探索中医穴位之巨骨穴🌟
在中医的浩瀚宝库中，每个穴位都蕴含着独特的奥秘，而巨骨穴便是其中之一。巨骨穴位于肩部，具体位置在锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处。按摩或针灸此穴位，可以有效缓解肩颈疼痛，改善局部血液循环，对于长期伏案工作的人群来说，是个非常实用的选择。
当你感到肩颈僵硬时，不妨尝试找到巨骨穴进行自我按摩。用拇指指腹轻轻按压，每次持续约5秒，重复10次即可感受到舒缓效果。此外，巨骨穴还具有增强免疫力的作用，经常刺激有助于提升身体抵抗力。
记住，健康的身体离不开日常保养，从关注每一个小细节开始吧！💪🌈
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
