最近正值桑葚成熟的季节，不少朋友都开始关注这种美味又健康的水果。桑葚不仅酸甜可口，还富含多种维生素和矿物质，对身体特别好。不过，有人好奇，为什么会在药店看到桑葚呢？其实，桑葚在中医里也被当作药材使用，具有滋阴补血、润肠通便的功效。
如果你想知道桑葚的价格，一般情况下，新鲜的桑葚在市场或超市的价格大约是每斤15-30元，具体价格会根据产地、品种以及购买地点有所不同。而药店出售的桑葚多为干品或者加工制品，价格可能会稍高一些，通常每斤在50-100元左右。建议大家购买时选择正规渠道，确保品质安全。
无论是直接食用还是泡茶、煲汤，桑葚都是非常不错的选择。不过要注意适量，避免过量食用导致肠胃不适。此外，糖尿病患者需谨慎食用，因为桑葚含糖量较高哦！👀✨
养生 健康饮食 桑葚好处多
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