流产后的身体需要特别的护理，以确保子宫内残留物完全排出，避免感染和其他并发症。首先，遵循医生的建议至关重要，包括按时服用药物和定期复查。其次，适当休息，避免剧烈运动和重物提起，以免增加腹部压力，阻碍残留物的自然排出。此外，保持良好的个人卫生习惯，使用卫生巾而非内置式卫生用品，如卫生棉条。饮食上应选择富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷物，避免辛辣刺激性食物。如果出现异常出血、高烧或严重腹痛等症状，请立即就医。
通过上述措施，可以有效帮助身体恢复，促进流产后残留物的自然排出。但请记得，每个人的身体状况不同，具体方案还需咨询专业医生。
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