阴阳师中的式神苍风一目连是否值得培养，取决于个人需要和角色在游戏中的定位及表现。
苍风一目连是一个辅助型式神，拥有强大的保护队友和控制能力。他的技能可以在关键时刻保护队友，提高队友的生存能力，并且拥有一定的输出能力。因此，如果玩家需要一名辅助型式神来增强队伍的生存能力和控制能力，那么苍风一目连是值得培养的。
然而，值得注意的是，在游戏中有很多其他的式神也有各自的特点和优势，玩家在选择培养哪个式神时应该考虑自己的需要以及式神在游戏中的定位。因此，除了苍风一目连之外，还有很多其他的式神也是值得培养的。
总的来说，是否值得培养阴阳师中的苍风一目连，需要综合考虑个人需要以及他在游戏中的定位、表现等因素。
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