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🌸清炒芦荟怎么做?🌿清炒芦荟的家常做法🌸

发布时间:2025-03-18 05:40:18来源:

芦荟不仅是一种常见的植物,还是一种营养丰富的食材!清炒芦荟是一道简单又健康的家常菜,适合追求清淡饮食的你。🍴先将新鲜芦荟叶剥开,取出透明的果肉部分,用淡盐水浸泡15分钟去除苦味,再切成条状备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入芦荟翻炒,记得火候不要太大哦。几分钟后,撒上少许盐和鸡精调味,最后淋上一点香油提鲜。✨一道清香爽口的清炒芦荟就完成啦!

这道菜富含膳食纤维,有助于促进消化,非常适合健康饮食爱好者。🌟快来试试吧,让你的餐桌多一份清新与健康!

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