🌸花旗参乌鸡汤养生暖胃的滋补佳品🌸
发布时间：2025-03-18 09:06:57来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的花旗参乌鸡汤再合适不过啦！这款汤不仅味道鲜美，还能滋阴润燥、补气养血，是家庭养生的好选择✨。
首先，准备好食材：新鲜乌鸡一只、花旗参适量、红枣几颗、枸杞少许以及生姜片。将乌鸡清洗干净后切块，焯水去腥味，然后放入炖盅内。接着加入切片的花旗参和红枣，再倒入清水没过食材。记得放几片姜片去腥提香哦～密封好炖盅，选择电炖锅慢炖2-3小时⏰。
随着时间推移，整个屋子都弥漫着浓郁的香气～最后五分钟时撒入枸杞，增加汤的色泽与营养。出锅前可根据个人口味加点盐调味，但建议保持原汁原味更好呢😋。
这道花旗参乌鸡汤色泽金黄诱人，喝上一口温润甘甜，暖胃又暖心。无论是工作疲惫后的犒赏，还是周末家庭聚会的小确幸，都让人倍感幸福💕。快动手试试吧！💪
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