在生活中，自己动手做美食不仅有趣，还能吃得更放心！今天就来教大家如何制作美味又健康的猪扒。首先准备好新鲜的猪里脊肉，用刀背轻轻拍打使其变薄，这样更容易入味哦！接着撒上适量盐、黑胡椒和少许橄榄油腌制15分钟，让肉质更加鲜嫩多汁。期间可以准备一些配菜，比如西兰花或胡萝卜，既营养均衡又能增添色彩。将腌好的猪扒放入平底锅中，小火慢煎至两面金黄，记得翻面时小心不要戳破哦！最后淋上一点柠檬汁提味，酸甜可口的猪扒就完成啦！摆盘后搭配蔬菜，是不是看着就很有食欲呢？无论是家庭聚餐还是日常晚餐，这道猪扒都能成为餐桌上的亮点！🌟🍴 健康饮食 家常菜谱 猪扒教程
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