🎉给宝宝做辅食的时候，鱼松绝对是不可错过的选择！它不仅味道鲜美，还富含优质蛋白质和DHA，对宝宝的大脑发育特别好哦！今天就来分享一款简单又健康的宝宝营养鱼松做法吧～🐟✨
首先准备好新鲜的鱼肉，建议选择刺少的龙利鱼或鳕鱼，这样更安全。把鱼肉清洗干净后去掉鱼皮和鱼骨，切成小块备用。接着将鱼肉放入蒸锅中蒸熟，直到鱼肉完全变白且容易剥离即可。蒸好的鱼肉用勺子压碎或者放入搅拌机中搅打成细腻的鱼泥。🔥💪
然后将鱼泥放入平底锅中，用小火慢慢翻炒，期间可以加入少量橄榄油或椰子油，避免粘锅。随着水分逐渐蒸发，鱼泥会慢慢变成松散的状态，这个时候就可以关火啦！最后撒上一点海苔粉或者芝麻粉增加风味，超级香脆可口！🍛🌿
宝宝营养鱼松做好了，快来试试看吧～记得密封保存，放进冰箱冷藏，每次取适量加热后再给宝宝食用哦！👶💕
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