✨ 准备食材 🛒
想要给孩子制作一碗既简单又营养的太子粥吗?首先准备好以下材料:大米、小米、胡萝卜丁、玉米粒、青豆、鸡肉丁、鸡蛋花和少许盐。食材新鲜是关键哦!
🍴 制作步骤 ✨
第一步,将大米和小米淘洗干净,放入锅中加水煮成米粥。
第二步,在米粥快熟时加入胡萝卜丁、玉米粒和青豆,增加色彩与营养。
第三步,放入鸡肉丁,让粥更加鲜香嫩滑。最后打入鸡蛋花,搅拌均匀,撒上一点点盐调味。
👶 营养小贴士 💡
太子粥不仅色香味俱全,还富含蛋白质、维生素和膳食纤维,非常适合小朋友食用。妈妈们可以根据孩子的口味调整配料,比如加入虾仁或香菇,让粥更丰富哦!
👨🍳 快动手试试吧!一碗暖暖的太子粥,让孩子吃得开心,妈妈也安心! 🍲💕
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