🌟清凉一夏黄瓜汁的做法，解暑又健康！🍹
发布时间：2025-03-22 05:37:45来源：
夏天到了，来一杯自制的黄瓜汁吧！不仅清爽解渴，还能帮助排毒养颜哦～💛
首先准备好食材：新鲜黄瓜2根、适量清水和几块冰块。第一步，将黄瓜洗净去皮，切成小段方便榨汁机操作。（记得清洗干净哦，健康第一！💦）第二步，把切好的黄瓜放入榨汁机中，加入适量清水（约200ml），启动机器榨成汁。如果喜欢更细腻的口感，可以用细网过滤一下渣滓。最后一步，倒入杯中，加上几块冰块，一杯透心凉的黄瓜汁就完成啦！❄️
这款黄瓜汁低卡无负担，特别适合健身人士或者想要保持身材的朋友饮用。喝上一口，清新的黄瓜味瞬间唤醒你的味蕾，仿佛置身于田园之中，满满的幸福感！🌻
快动手试试吧，给自己和家人一份夏日的小确幸～😉
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