秋天到了，天气渐凉，一碗暖暖的粥最能抚慰人心❤️。今天给大家分享一道家常胡萝卜瑶柱粥，简单又营养，特别适合忙碌的工作日或者想要轻松做一顿美食的时候。跟着美食杰的简单教程，7700步就能搞定这道粥哦！🌟
首先准备食材：大米一小把、胡萝卜半根、瑶柱几颗和少许姜丝。先把大米淘洗干净，加水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒开花。接着切好胡萝卜丁，瑶柱提前泡发撕碎，最后一起加入锅中，继续慢炖15分钟。期间记得搅拌防止粘底，同时加入姜丝去腥提香。一碗金黄诱人、香气四溢的胡萝卜瑶柱粥就完成啦！🍛🍚
这道粥不仅味道鲜美，还富含胡萝卜素和钙质，对身体特别好。快试试吧，让家人爱上你的厨艺🥰！
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