🌿前言
炎炎夏日,一道简单又美味的家常菜绝对是餐桌上的亮点!今天就来分享一款特别开胃的“虾酱鸡蛋炒扁豆”吧~这道菜色香味俱全,既有虾酱的独特鲜香,又有扁豆的清脆口感,非常适合搭配米饭食用哦!
👩🍳准备食材
材料简单,但每样都很重要:新鲜扁豆一把、鸡蛋2个、虾酱适量、蒜末少许,以及盐和食用油。确保扁豆提前焯水,这样既能保持翠绿的颜色,又能减少烹饪时间。
🔥制作步骤
第一步,热锅凉油,先将打散的鸡蛋倒入锅中炒至金黄盛出备用;第二步,用同一锅爆香蒜末,加入虾酱翻炒出香味;第三步,放入焯好的扁豆快速翻炒,再加入炒好的鸡蛋,调入适量盐,翻拌均匀即可出锅!
🍚小贴士
虾酱的用量不宜过多,以免过咸影响整体风味。此外,扁豆一定要彻底煮熟,以避免食物中毒的风险哦!
🌟总结
这道虾酱鸡蛋炒扁豆不仅颜值在线,而且营养均衡,是忙碌工作日的完美选择!快动手试试吧,让家人爱上你的厨艺~💖
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