🌟一岁宝宝辅食3的做法🍴
发布时间：2025-03-23 14:11:45来源：
对于一岁大的宝宝来说，辅食的选择不仅要注重营养均衡，还要确保食材安全易消化。今天给大家分享一款简单又美味的宝宝辅食——南瓜鸡肉泥，非常适合宝宝食用哦！💪
首先，准备好新鲜的南瓜一小块和鸡胸肉一小块。将南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸熟至软烂；鸡胸肉也清洗干净后蒸熟，然后一起捣成细腻的泥状。✨
接着，在混合好的南瓜鸡肉泥中加入少量温水或母乳/配方奶，搅拌均匀，直至达到适合宝宝吞咽的稀稠度。如果宝宝已经适应了调味品，可以适当添加一点橄榄油或者芝麻油提香，但一定要注意量哦！🧀
最后，将调制好的辅食装入小碗中，稍微冷却后就可以给宝宝享用啦！这款辅食富含蛋白质和维生素，有助于宝宝健康成长，快试试吧！👶❤️
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