最近是不是总想吃点炸鸡解解馋?但外面买的总觉得不够健康?不如自己动手做一道美味又简单的鸡米花吧!不仅食材新鲜,还能控制油量,健康又美味~💛
首先准备好材料:鸡胸肉、鸡蛋、淀粉和面包糠。先把鸡胸肉切成小块,大小可以根据个人喜好调整哦!然后用盐、胡椒粉腌制一下,让鸡肉更有味道~接着打散一个鸡蛋,将切好的鸡肉先裹上一层淀粉,再蘸满蛋液,最后滚上面包糠。记得每一面都要均匀沾满,这样炸出来的鸡米花才会酥脆可口呢!🍴🔥
热锅倒油,等油温升至六七成热时,放入鸡米花,炸至金黄捞出即可。咬一口外皮酥脆,内里鲜嫩多汁,配上自己喜欢的酱料,简直太满足啦!😋💯快试试吧,让你的家人朋友都爱上这道美味!🌟
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