🌟清爽鲜香解腻下饭热量低茴香✨的做法,有手就能搞定!🍲

导读 春天是吃茴香的好时节,它不仅清香扑鼻,还能帮助消化、解油腻,简直是健康饮食的完美选择。今天就来教大家用简单的方法做出一道低热量又美

春天是吃茴香的好时节,它不仅清香扑鼻,还能帮助消化、解油腻,简直是健康饮食的完美选择。今天就来教大家用简单的方法做出一道低热量又美味的茴香菜肴!😋

首先准备好新鲜的茴香,清洗干净后切段备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入茴香快速翻炒。为了让菜品更入味,可以适量加入少许盐和酱油调味。最后撒上一点胡椒粉提鲜,简单翻炒均匀即可出锅!🍳

这道菜色泽翠绿,香气四溢,非常适合搭配米饭食用。而且低脂低卡的特点,让你吃得满足又不用担心长肉哦!🍚🍴

快来试试吧,用简单的食材和步骤,为自己和家人带来一份健康与美味!💪💕

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