想吃健康又美味的素馅饺子吗?今天教大家做一款超级简单的【茄子素馅饺子】,简单几步就能搞定!😋第一步,准备好新鲜的长茄子和胡萝卜🥕,将茄子切丁后用盐腌制一会儿,挤掉多余水分,这样能避免饺子馅太湿哦。胡萝卜擦丝后稍微炒一下,增加香味。
接着,准备葱姜蒜末,用热油爆香,再加入香菇丁和粉丝,翻炒均匀。把茄子丁和胡萝卜丝混合进去,加点生抽、老抽、香油调味,搅拌均匀。馅料调好后,就可以包饺子啦!🥟记得捏紧边缘,让每个饺子都饱满可爱。
最后,煮一锅水,等水开后下入饺子,点三次凉水,直到饺子浮起就熟啦!捞出来蘸上自己喜欢的酱料,一口咬下去,茄子的清香搭配柔软的馅料,幸福感爆棚!✨快试试吧,健康美味两不误!
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