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红豆薏米豆浆的做法 🌟

发布时间:2025-03-27 19:48:31来源:

✨准备材料:首先准备好新鲜的红豆和薏米,建议红豆提前浸泡4小时以上,这样更容易煮烂哦!还需要一些清水,以及一台破壁机或豆浆机。💚

🔥制作步骤:

第一步,将泡好的红豆和薏米清洗干净,放入破壁机中。记得加入适量清水,水量大约是豆子的5倍左右,这样能保证豆浆细腻顺滑。☕️

第二步,启动机器,选择“豆浆”模式,开始煮制。机器会自动完成加热和搅拌的过程,整个过程大概需要20-30分钟。⏰

第三步,完成后过滤掉豆渣(如果喜欢有颗粒感的可以不过滤),倒入杯中即可享用啦!记得趁热喝更美味哦!🔥

🌟小贴士:红豆薏米豆浆不仅营养丰富,还能帮助祛湿健脾,特别适合秋冬季节饮用。但薏米性凉,肠胃虚弱的朋友要注意适量饮用哦!❄️

快动手试试吧,健康又美味的红豆薏米豆浆等你来品尝!😋

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