秋天到了，正是进补的好时节！一碗热腾腾的清炖老鸭汤不仅暖胃，还能滋阴润燥。想学吗？跟着步骤来吧～😋
首先准备好食材：一只新鲜的老鸭、几片生姜、几颗红枣和枸杞。先把老鸭洗净切块，焯水去腥味，这一步很重要哦！然后把鸭肉放入砂锅中，加入足量清水，再放几片姜提香。大火煮开后转小火慢炖，时间越长越好，至少1-2小时，让汤汁变得浓郁鲜美。中途记得撇去浮沫，保持汤清不浑浊。⏰💛
最后5分钟加入红枣和枸杞，这样能锁住营养，避免过早煮烂失去风味。出锅前撒点盐调味即可！一碗香气扑鼻、滋味醇厚的老鸭汤就完成啦！🍂✨
快给家人煲一锅吧，温暖又健康，幸福感爆棚！💛💖
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