🌸 银耳枸杞红枣汤的做法 🍯
发布时间：2025-04-02 04:19:14来源：
秋天到了，天气干燥，来一碗滋润又暖心的银耳枸杞红枣汤再适合不过啦！💛今天就教大家如何轻松做出这道养生甜品～
首先准备好食材：一朵泡发好的银耳、几颗红枣、一小把枸杞，还有适量冰糖。🌟先把银耳撕成小朵，用清水浸泡至软；红枣洗净去核，枸杞稍微冲洗一下备用。接下来将银耳放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖40分钟，直到银耳变得黏糯透明。这个时候加入红枣继续炖煮15分钟，最后放枸杞和冰糖，再炖5分钟即可关火。✨
一碗晶莹剔透、香甜可口的银耳枸杞红枣汤就完成啦！💖不仅味道绝佳，还能滋阴润燥、美容养颜哦～快试试吧，让你的秋冬生活多一份温暖与甜蜜！💝
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