🌸 灵芝排骨汤的做法，养生又美味！ 🍲
发布时间：2025-04-03 10:32:02来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，是时候给自己和家人煲一锅暖胃又滋补的灵芝排骨汤啦！💖 这道汤不仅味道鲜美，还能增强免疫力，特别适合秋冬季节饮用。一起来学做吧！✨
首先准备好食材：新鲜猪肋排500克、干灵芝10克、枸杞一小把、红枣几颗，还有姜片少许。先把排骨焯水去血沫，洗净备用；灵芝用温水泡发后切片，这样更容易释放营养哦～ 🍃
接下来就是关键步骤了：将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，水量以没过食材为宜。大火烧开后转小火慢炖2小时，最后加盐调味即可！⏰ 最终的汤色金黄透亮，喝上一口，满嘴清香，喉咙也变得润润的，超级舒服！🍂
快动手试试吧！一碗热腾腾的灵芝排骨汤，不仅能温暖你的胃，更能温暖整个家的心❤️。😋
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