🌸补血补气乌鸡汤🍲
发布时间：2025-04-03 16:35:59来源：
寒冷的冬天，一碗暖暖的乌鸡汤最适合驱寒补身啦！💛今天教大家做一道简单又滋补的“补血补气乌鸡汤”，快收藏起来吧～💕
首先准备食材：一只新鲜乌鸡、红枣几颗、枸杞一小把、生姜几片和适量红枣。把这些食材清洗干净，乌鸡切块焯水去腥，记得撇掉浮沫哦～👀然后将所有材料放入炖盅，加入清水，盖上盖子用慢火炖煮2小时左右。⏰时间到后加少许盐调味，香气四溢的乌鸡汤就完成啦！✨
这道汤不仅味道鲜美，还能帮助补血养颜、增强体质。🍂尤其适合女性朋友们，在忙碌的生活里给自己一点温暖的小确幸吧～🍵💕
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