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娃娃菜鲜虾粥 (宝宝辅食)的做法 🍲🍼

发布时间:2025-04-04 14:37:33来源:

🌟【营养早餐推荐】今天分享一款适合宝宝的美味辅食——娃娃菜鲜虾粥!这款粥不仅软糯易消化,还富含蛋白质和维生素,是宝宝成长的好帮手哦~💖

首先准备好食材:新鲜的大米、娃娃菜、鲜虾以及少许姜丝。先将大米淘洗干净,加入适量清水煮成稀粥。接着处理娃娃菜,切碎备用;鲜虾去壳去虾线后剁成泥状,这样更容易被宝宝吸收。当粥煮至粘稠时,放入娃娃菜碎和虾泥,再撒上一点姜丝提味。继续小火熬煮5分钟,让所有食材的味道充分融合。最后记得尝一下咸淡,如果需要可以加一点点盐(注意控制量)。一碗香喷喷的娃娃菜鲜虾粥就完成啦!🍚✨

这道粥色香味俱全,非常适合给宝宝当作辅食尝试,快动手试试吧!👶💕

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