陈皮茶不仅是一道美味饮品，更是一种养生佳品！☕🍃今天就来教大家如何轻松制作这款暖心又健康的陈皮茶吧～首先准备好材料：陈皮（3-5克）、红枣几颗、枸杞少许，当然还可以根据个人口味加入冰糖哦～✨
第一步，将陈皮用温水浸泡约10分钟，这样可以去除表面灰尘并让其更加柔软。接着把泡好的陈皮撕成小块备用。然后将红枣洗净切开去核，这样能更好地释放红枣的甜香味道。😉
接下来，将所有准备好的食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖15分钟左右。最后根据个人喜好调整甜度即可出锅啦～💛
这杯自制陈皮茶不仅简单易做，还能帮助消化、缓解疲劳，非常适合日常饮用。快动手试试吧，让你的生活多一份健康与惬意！🍹🌿
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