🍎🍐苹果雪梨汤要不要去皮?不削皮也不影响吧 🤔

导读 秋冬季节,一碗热腾腾的苹果雪梨汤最能暖胃暖心!但对于食材的处理,大家可能有不同的看法:苹果和雪梨到底要不要去皮呢?🤔其实,不去皮也...

秋冬季节,一碗热腾腾的苹果雪梨汤最能暖胃暖心!但对于食材的处理,大家可能有不同的看法:苹果和雪梨到底要不要去皮呢?🤔

其实,不去皮也没问题哦! 苹果和雪梨的外皮富含膳食纤维和多种营养成分,只要清洗干净,完全可以保留。不过,如果觉得皮的口感稍硬,或者担心农药残留,适当削皮也是可以的。✨

制作苹果雪梨汤时,建议先将苹果和雪梨切块,再放入锅中加水炖煮。记得加入几片生姜提味,既能驱寒又能让汤更香甜。如果喜欢更细腻的口感,还可以用料理机稍微打碎一下,最后撒上一点枸杞或红枣点缀,颜值与美味兼得!💛

总之,苹果雪梨汤是一道简单又健康的养生饮品,无论去皮与否,都能带来满满的幸福感!🌟快来试试吧~ 🍂🍂

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