清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来，是时候为自己准备一份简单又美味的早餐了！今天教大家做一款超适合忙碌早晨的早餐三明治🥪，只需几步就能搞定，健康又饱腹。
首先准备好材料：全麦面包两片、煎蛋一颗🍳、生菜几片🥬、番茄一片🍅和一片奶酪🧀。接着将平底锅预热，放入一片面包，煎一个太阳蛋，记得把蛋白煎得微微焦黄哦！然后在另一片面包上放上生菜叶和番茄片，撒一点点黑胡椒提味✨。最后，将煎好的太阳蛋和奶酪叠上去，盖上面包，轻轻一压，三明治就成型啦！
咬上一口，外层的面包酥脆，内里的鸡蛋嫩滑，搭配清爽的生菜和酸甜的番茄，每一口都是幸福的味道😋。无论是赶时间上班还是悠闲周末，这款早餐三明治都能让你元气满满！快试试吧！🍴💕
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