木耳炒黄瓜的做法 🍴✨
发布时间：2025-04-18 07:37:29来源：
夏日炎炎，清爽的菜肴总是最受欢迎！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——木耳炒黄瓜 🥒🍄。这道菜不仅色彩搭配和谐，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。准备食材时，记得挑选新鲜的黄瓜和干木耳，这样口感更佳哦。
制作步骤也超级简单！首先将干木耳提前泡发，洗净后撕成小朵备用。接着将黄瓜洗净切片，大蒜切末备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入木耳翻炒片刻，再倒入黄瓜片快速翻炒均匀。此时可以加入适量盐、酱油调味，继续翻炒至熟透即可出锅。
第三段：装盘后，一道色香味俱全的木耳炒黄瓜就完成啦！这道菜清淡爽口，木耳的嚼劲与黄瓜的脆嫩完美结合，是一道非常开胃的小炒菜。无论是作为日常餐桌上的配菜，还是减肥期间的健康选择，都非常推荐尝试！😋🍴快动手试试吧，给自己和家人带来一份清新健康的美味享受！
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