🌟家常小炒莴笋叶的做法 🌟
发布时间：2025-05-04 18:15:47来源：
🌿今天分享一道简单又美味的家常菜——小炒莴笋叶！这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合日常餐桌。首先，准备好新鲜的莴笋叶、蒜末和干辣椒，再备上一点生抽和盐调味。清洗莴笋叶时，记得用手轻轻搓洗，确保每一根叶子都干净无泥沙哦！✨
🔥热锅凉油，先爆香蒜末和干辣椒，瞬间就能闻到诱人的香气。接着将沥干水分的莴笋叶倒入锅中，大火快速翻炒。炒至叶子变软，加入适量的生抽提鲜，最后撒上少许盐调味即可出锅。😋整个过程只需几分钟，就能享受到脆嫩爽口的莴笋叶。
🍴这道菜不仅颜色翠绿诱人，还富含维生素和膳食纤维，是一道健康又下饭的好选择。快试试吧，让你的家人爱上这道绿色美食！💚
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