🌟冰糖糯耳蒸梨的暖心做法✨
发布时间：2025-05-08 14:38:19来源：
秋天到了，干燥的天气让嗓子特别容易不舒服。今天给大家分享一道简单又健康的甜品——冰糖糯耳蒸梨。这道甜品不仅颜值高，而且对身体特别好哦！👇
首先准备材料：新鲜的雪梨1个、银耳（糯耳）适量、枸杞几颗、冰糖若干。先把银耳提前泡发，撕成小朵；雪梨洗净后顶部切开，挖去中间的核，做成一个小碗状容器。接着把泡好的银耳和冰糖放入梨中，最后加入几颗枸杞点缀。😉
将处理好的梨放入蒸锅，隔水蒸约40分钟。时间到后取出，一股清甜的香气扑鼻而来。咬一口软糯的梨肉，搭配滑嫩的银耳，简直是味蕾的享受！🍂
这道冰糖糯耳蒸梨不仅润肺止咳，还富含膳食纤维，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！🍴💕
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