🌸 炒莲菜块的做法 🍴
发布时间：2025-05-08 17:10:38来源：
莲菜（也就是莲藕）不仅营养丰富，而且口感脆嫩，是一道非常受欢迎的家常菜。今天就教大家如何做出一道简单又美味的炒莲菜块！✨
首先准备好食材：新鲜莲菜两节、红椒半个、绿椒半个，再准备一些葱姜蒜作为辅料。先把莲菜洗净去皮，切成大小均匀的小块；红椒和绿椒切丝备用。一切准备就绪后就可以开始烹饪啦！🌟
热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，接着倒入莲菜块翻炒几分钟，让每一块都裹上香气。此时加入适量盐调味，并放入红椒丝和绿椒丝继续翻炒，最后淋上少许生抽提鲜即可出锅。一道色香味俱全的炒莲菜块就完成啦！🍴
这道菜不仅颜色鲜艳，而且脆爽可口，非常适合搭配米饭食用。快试试吧！💪
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