鲜榨苦瓜汁的做法 🥤🌿
发布时间：2025-05-08 19:54:52来源：
夏天到了，来一杯清凉解暑的鲜榨苦瓜汁吧！不仅能清热去火，还能帮助减肥哦～制作起来也超简单！首先准备好一根新鲜的苦瓜，先用清水洗净表面，去掉两头后对半切开，挖掉里面的籽和白色部分，这部分会比较苦。接着将苦瓜切成小段，放入榨汁机中。为了口感更好，可以加入少量的蜂蜜或苹果块一起榨汁。启动榨汁机，耐心等待几分钟，一杯翠绿透亮的苦瓜汁就完成啦！倒入杯中时记得加点冰块，喝上一口，苦中带甜，清新爽口，简直是夏日必备饮品！如果觉得太苦，可以适当减少苦瓜的比例，或者多加些水果平衡味道。记得每天适量饮用，健康又养生，快试试吧！🍹🌱
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
