🌟苹果味的银耳（白木耳）汤😋
发布时间：2025-05-09 05:13:47来源：
在这个秋日，来一碗暖胃又暖心的苹果味银耳汤吧！✨这道汤不仅颜值在线，味道更是清新甜美，适合全家人一起享用。👇以下是简单易学的做法：
首先，准备好食材：银耳一朵、苹果一个、红枣几颗、枸杞少许和适量冰糖。👏银耳提前泡发，撕成小朵；苹果洗净后切块备用。接着，将银耳放入锅中，加入清水煮沸，转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得晶莹剔透。💛这时加入苹果块、红枣和枸杞，继续炖煮15分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。💖
一碗热腾腾的苹果味银耳汤就完成啦！✨它富含胶原蛋白和维生素，滋润皮肤的同时还能帮助提高免疫力。快邀请家人一起品尝这份甜蜜的温暖吧！❤️
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