在挑选内衣的过程中，很多人会对“40”和“90C”这样的数字和字母组合感到困惑。其实，这些数字和字母代表的是内衣的尺码信息，了解它们有助于选择更合适的内衣，提升穿着舒适度与美观度。

首先，“40”指的是内衣的下胸围尺寸。这个数值是根据女性胸部下方的测量数据来确定的，通常以厘米或英寸为单位。例如，如果您的下胸围是80厘米，那么对应的尺码就是“40”，因为1英寸大约等于2.54厘米，所以80厘米大约等于31.5英寸，四舍五入后就是“40”。需要注意的是，不同品牌可能会有不同的尺码标准，因此建议在购买前参考具体品牌的尺码表。

接下来是“90C”，其中“90”表示上胸围的尺寸，而“C”则是罩杯的大小。上胸围是指胸部最丰满处的周长，同样以厘米或英寸为单位。例如，如果您上胸围是90厘米，那么对应的尺码就是“90”。而“C”则代表罩杯的大小，通常分为A、B、C、D等不同级别，数字越大，罩杯越深，容纳的体积也越多。

罩杯的大小是根据下胸围和上胸围之间的差值来确定的。一般来说，差值在10厘米左右为A罩杯，15厘米左右为B罩杯，20厘米左右为C罩杯，依此类推。因此，“90C”意味着您的上胸围比下胸围大20厘米左右，属于中等偏大的罩杯。

选择合适的内衣尺码不仅关系到穿着的舒适度，还对乳房健康有重要影响。过紧的内衣可能导致血液循环不畅，而过松的内衣则无法提供足够的支撑，容易造成乳房下垂。因此，建议定期测量自己的胸围，并根据实际需求选择合适的尺码。

此外，不同品牌的内衣设计和剪裁也会有所不同，因此在购买时最好能试穿，确保内衣贴合身体曲线，不会出现滑动或勒痕等问题。对于初次选购内衣的人来说，可以寻求专业人士的帮助，或者参考网上的尺码指南，以便更准确地找到适合自己的款式。

总之，“内衣40 90C”是一个常见的尺码标识，代表着下胸围为40（约80厘米），上胸围为90（约90厘米），罩杯为C型的内衣。了解这些信息有助于更好地选择适合自己身材的内衣，提升日常穿着的舒适感与自信度。