【Windows10系统设置系统保护色方法】在Windows 10系统中，"系统保护色"通常是指通过调整系统界面的颜色主题，使系统界面与用户的个人偏好或视觉舒适度相匹配。虽然“系统保护色”并非官方术语，但用户可以通过更改颜色设置、高对比度模式等方式实现类似效果，以提升屏幕可读性或减少眼睛疲劳。
以下是对Windows 10系统设置“系统保护色”的方法总结：
| 步骤 | 操作说明 | 说明 |
| 1 | 打开“设置” | 点击“开始菜单” → 选择“设置（Settings）”图标 |
| 2 | 进入“个性化”设置 | 在“设置”窗口中，点击“个性化（Personalization）”选项 |
| 3 | 选择“颜色”选项 | 在左侧菜单中选择“颜色（Colors）” |
| 4 | 更改颜色主题 | 可以选择预设的主题（如浅色、深色），或自定义颜色 |
| 5 | 启用高对比度模式（可选） | 前往“辅助功能” → “高对比度” → 开启“使用高对比度” |
| 6 | 调整字体和背景颜色（可选） | 在“颜色”设置中，可进一步调整文本和背景颜色 |
注意事项：
- 高对比度模式适用于视力不佳的用户，能够显著提高文字与背景的辨识度。
- 自定义颜色时，建议选择柔和色调，避免长时间使用高饱和度或强对比度颜色。
- 不同版本的Windows 10可能在界面布局上略有差异，但基本操作逻辑一致。
通过上述步骤，用户可以根据自身需求灵活调整系统界面颜色，实现更舒适的视觉体验。这种方式不仅提升了系统的美观性，也在一定程度上起到了“保护眼睛”的作用。
