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怎么做豆腐鸡蛋羹

2025-11-09 11:24:23

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2025-11-09 11:24:23

怎么做豆腐鸡蛋羹】豆腐鸡蛋羹是一道营养丰富、口感细腻的家常菜,适合早餐或晚餐食用。它结合了豆腐的嫩滑和鸡蛋的鲜香,制作简单,非常适合新手尝试。以下是详细的步骤总结及所需材料表格。

一、

豆腐鸡蛋羹的关键在于掌握好水与蛋液的比例,以及蒸制的时间和火候。首先将豆腐切块,加入适量的水和鸡蛋搅拌均匀,再根据个人口味加入盐、香油等调味料。最后放入蒸锅中,用小火慢蒸约10-15分钟即可。整个过程操作简单,成品口感鲜嫩,非常适合作为一道健康美味的家常菜。

二、材料与步骤表格

项目 内容
主料 豆腐 200g、鸡蛋 2个
辅料 清水 300ml、盐 少许、香油 1小勺、葱花 少许(可选)
工具 碗、打蛋器、蒸锅
步骤 1. 豆腐切小块,放入碗中。
2. 鸡蛋打入碗中,加清水搅拌均匀。
3. 加入盐、香油调味。
4. 将豆腐倒入蛋液中,轻轻搅拌。
5. 覆盖保鲜膜或盘子,放入蒸锅。
6. 大火蒸10-15分钟,至凝固即可。
小贴士 - 水与蛋液的比例建议为1:1.5
- 蒸制时间不宜过长,否则口感会变老
- 可根据喜好加入虾仁、香菇等配料

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的豆腐鸡蛋羹。不仅营养均衡,还能满足味蕾,是家庭厨房中不可多得的一道佳肴。

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