半月板是膝关节中的一个重要结构，起到缓冲和稳定的作用。然而，由于运动损伤或其他原因，半月板可能会发生撕裂，而其严重程度可以通过不同的分级来判断。一般来说，半月板撕裂可以分为三度：
第一度（Grade I）：撕裂较小，通常表现为半月板内部的小点状异常信号，但并未延伸到关节表面。这种情况一般不需要手术干预，通过保守治疗即可改善。
第二度（Grade II）：撕裂稍微深入，信号已延伸至半月板的关节表面，但未完全穿透。这种情况下，患者可能会感到膝盖疼痛或肿胀，需要结合物理治疗和药物缓解症状。
第三度（Grade III）：撕裂已经完全穿透关节表面，可能伴有游离体形成。这是最严重的级别，往往需要通过关节镜手术进行修复或切除受损部分。
无论处于哪一级别，及时就医并接受专业诊断是非常关键的。通过MRI检查可以帮助医生准确评估撕裂的程度，并制定个性化的治疗方案。无论是轻度还是重度撕裂，早期干预都能有效避免进一步的损伤。膝盖是我们日常活动的重要支撑，务必珍惜并保护好它！💪🏃♀️
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