三七粉和西洋参是两种常见的中药材，各有独特的功效。三七粉被称为“金不换”，主要作用是活血化瘀、止血消肿，常用于改善心脑血管健康，如预防血栓、缓解头晕等。而西洋参则以补气养阴著称，能增强免疫力、缓解疲劳、调节内分泌，特别适合工作压力大的人群。两者搭配使用，可以达到更好的养生效果。
不过，使用时需注意禁忌。三七粉不宜长期过量服用，尤其是孕妇和经期女性应避免；西洋参性凉，脾胃虚寒者不宜多食。此外，服药期间避免辛辣刺激食物，以免影响吸收。建议根据自身体质咨询医生或中医师，合理搭配用量。 ☝️
无论是三七粉还是西洋参，都需科学对待，切勿盲目进补！💪
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
