减脂期间还能吃饼干？当然可以！只要选对食材和掌握正确做法，减脂饼干不仅能满足你的嘴馋，还能帮助你控制热量摄入。今天就来分享一款简单易做的减脂饼干，让你吃得健康又开心。😉
首先准备全麦面粉、杏仁粉、鸡蛋和少量蜂蜜作为主要原料。这些食材富含纤维和蛋白质，能有效增加饱腹感，减少正餐食量。将全麦面粉与杏仁粉混合后加入鸡蛋搅拌均匀，再加入少量蜂蜜调味，揉成面团静置片刻。接着用擀面杖将面团擀平，用模具压出喜欢的形状。❤️
第三段：最后放入预热至170℃的烤箱中，烤约15分钟即可出炉。刚出炉的减脂饼干香气扑鼻，酥脆可口，完全不用担心热量超标。快来试试吧，让美味与健康兼得！🍴🌟
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