夏天到了,清爽的莜面凉皮成了餐桌上的宠儿!😋 莜面凉皮不仅口感筋道,而且富含膳食纤维,是健康又美味的选择。今天就来分享一下美食杰提供的家常做法,让你轻松在家制作地道的莜面凉皮。
首先准备好莜面粉和温水,将莜面粉慢慢加入温水中搅拌成絮状,揉成光滑的面团后醒发半小时。接着就是最关键的一步——洗面筋!用水反复搓洗面团,直到洗出筋道的面筋,剩下的淀粉水静置沉淀4小时以上。期间可以准备黄瓜丝、胡萝卜丝等配菜,再调制酸辣适中的酱汁,比如醋、酱油、辣椒油等。等到淀粉沉淀后倒掉多余的水分,剩下的是浓稠的淀粉糊,均匀涂抹在蒸盘上蒸熟,冷却后切成条状,与面筋、配菜一起拌匀,淋上调好的酱汁,一道清凉爽口的莜面凉皮就完成啦!🍴✨
快动手试试吧,享受夏日里的这份美味!💪
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