【豆角饺子的做法】豆角饺子是一道非常受欢迎的传统家常菜,尤其在夏季,豆角新鲜、口感爽脆,与鲜美的肉馅搭配,味道十分美味。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约) | 备注 |
豆角 | 500克 | 新鲜为佳,去两头 |
猪肉末 | 300克 | 可根据口味选择肥瘦比例 |
鸡蛋 | 1个 | 增加饺子的鲜香 |
生姜 | 适量 | 切末或剁碎 |
葱花 | 适量 | 增香 |
酱油 | 1汤匙 | 调味 |
香油 | 半汤匙 | 提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
面粉 | 500克 | 制作饺子皮 |
清水 | 约250毫升 | 和面用 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 豆角洗净,去两头,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出过冷水,沥干备用。 |
2 | 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生姜末、葱花、酱油、香油和盐,搅拌均匀成馅。 |
3 | 豆角切丁,加入肉馅中拌匀,使豆角充分吸收调味料。 |
4 | 面粉倒入盆中,分次加入清水,揉成光滑的面团,醒发15分钟。 |
5 | 面团搓成长条,切成小剂子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。 |
6 | 取一张饺子皮,放入适量豆角肉馅,对折捏紧边缘,包成饺子形状。 |
7 | 锅中烧开水,放入饺子煮熟,待饺子浮起后稍煮片刻即可捞出。 |
三、小贴士
事项 | 说明 |
豆角处理 | 焯水可以去除豆角中的草酸,避免影响口感和营养。 |
饺子皮 | 饺子皮不宜太薄,以免煮的时候破皮。 |
包饺子 | 包法可根据个人习惯调整,保证封口严密即可。 |
煮饺子 | 水开后下锅,轻轻搅拌防止粘连,煮至浮起即熟。 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的豆角饺子了。这道菜不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合家庭日常食用。快来试试吧!