原季节过敏性鼻炎 🌸🌿
发布时间：2025-05-08 18:52:57来源：
春天来了，万物复苏，但对季节过敏性鼻炎患者来说，这可能是个令人头疼的季节。🌸🍃每年到了这个时节，空气中飘散的花粉、尘螨和霉菌孢子都会成为鼻炎发作的罪魁祸首。打喷嚏、流鼻涕、鼻塞甚至眼睛痒，这些症状让人苦不堪言。
为了避免鼻炎发作，建议大家尽量减少外出时间，尤其是在花粉浓度较高的清晨和傍晚。如果必须出门，记得戴上口罩和眼镜，保护好呼吸道和眼睛。回到家中后，及时清洗面部和更换衣物，避免将室外的过敏原带入室内。🏠🌿
保持室内空气清新也很重要，可以使用空气净化器，定期清洁空调滤网，减少灰尘堆积。饮食上也可以多摄入富含维生素C的食物，增强免疫力，帮助身体对抗过敏反应。🍎🍊
希望每位朋友都能轻松度过这个美好的季节！🌸🌼
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